Обновленная версия опросника Ранних Дезадаптивных Схем Янга (YSQ-R). Адаптированную переведенную на русский язык версию подготовили Ялтонская А.В. Скрябина М.И., Прокаева С.В., Пличко А.В., Городенцева Н., Палоумова Д. и команда МИСТ SchemaLab.
Оригинал разработан Ozgur Yalcin, David Parrick, and Roanne Young — ANIMA Health Network
Что выявляет данный опросник: выраженность ранних дезадаптивных схем. Позволяет выявить наиболее выраженные схемы.
Что такое схемы? Это устойчивые структуры личности, которые формировалась в детстве (до 12 лет) в результате недостаточного удовлетворения базовых эмоциональных потребностей ребенка и/или травмирующего опыта. Несмотря на то, что схемы формируются в детстве, они укрепляются и развиваются в течение жизни.
Где используется понятие схем? Прежде всего, в таком психотерапевтическом методе как схема-терапия. И схемы, наряду с потребностями и режимами являются одним из основных понятий, используемых в данном подходе.
Данный опросник содержит 116 утверждений. Для ответа может потребоваться 20-25 минут. Убедитесь, что у вас есть достаточно свободного времени для прохождения теста. Но постарайтесь не задумываться долго над каждым вопросом. Отвечайте интуитивно, как вы чувствуете насколько вам подходит утверждение.
Опросник ранних дезадаптивных схем (YSQ-R)
Прочитайте каждое утверждение и решите, насколько хорошо оно описывает вас. Используйте шкалу от 1 до 6, где:
Шкала ответов:
- 1 - Абсолютно не соответствует мне
- 2 - В основном не соответствует мне
- 3 - Скорее соответствует, чем нет
- 4 - В общем, соответствует
- 5 - По большей части соответствует
- 6 - Полностью соответствует мне
Тест содержит 116 утверждений. Будьте максимально честны с собой при выборе ответов.
Личная информация
Пожалуйста, заполните основную информацию о себе перед началом теста
Поля, обязательные для заполнения
Ваши данные будут использованы только для персонализации отчёта и не будут переданы третьим лицам. Информация, введенная вами не сохраняется в базе данных и результат доступен только вам после завершения теста